VVrapport

Resultat: -1.8 kg
Totalt: 8.2 kg
Delmål 2 som var 7 kg är uppnått och nu skall jag boka en massage!

Tankar: Nu har jag exakt 5 kilo kvar till 13.2 som jag vill klara innan nyår. 5 kilo på 9 veckor skall jag klara. Jag vill träna minst 4 ggr per vecka, det är mitt mål. Nu har jag möjlighet att gå och gymma eftersom jag igår var på en introduktion så nu får det bli det minst 1 gång/vecka. Nu dröjer det två evckor tills jag skall väga mig igen, men jag skall ha gått ner då med. Om jag har gått ner 0.8 tills nästa gång så har jag nått mitt 3:e delmål och då kan jag köpa ett par nya byxor igen...Det är bra med belöningar det får en att vilja fortsätta!!!

Tack till alla som stöttar mig